close
旅遊好書推薦#GOODS_NAME#
圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動!
圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動! 評價
網友滿意度:
我的書單裡最多的類別就屬旅遊跟勵志了XD
因為我很喜歡"有啟發的感覺"
還有完成旅遊時滿滿的感動與滿足~
有一本書可以專門指導你想做的類別或事情
其實是真的很方便的!
會讓你有種
"嗯嗯! 我可是無所不能呢!"的感覺~台中水晶店
規劃啊~調整之類的也是從既定的事項慢慢改過來
這也就是我自己逼自己進步的方式噢!
真心覺得可以提供給大家參考(要鞭鞭小力點XD)
像這次很不錯的
圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動!
就會是我想推薦的書籍噢~
另外附上折價券的頁面~ 提供給有需要的朋友們自取囉
我們下次見~~(揮手)
博客來e-coupon傳送門
圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動!
最實用圖解NLP!
生活不如意十之八九
突破困境才有救!
職場、人際、課業、戀愛,
壓力無所不在,
改造大腦,戰勝所有困境!
憂鬱嗎?煩惱嗎?壓力大到失眠嗎?
你無法掌控上班的交通狀況、主管的脾氣、同事的心機,
你無法預知工作會遇到的困難、自己的戀愛運、麻煩的人際關係,
但是你可以主宰自己的腦袋!
改造腦袋,才是解決問題的根本之道!
壓力造成惡性循環
扭轉劣勢從改造大腦開始!
如何積極面對工作、有效溝通、維持人際關係、紓解心理壓力?
困境1:一想到上班就痛苦,每天都不想醒來面對現實!
心錨法──左手握拳並回想快樂經驗,重覆數次設定大腦反射條件,只要感到痛苦就左手握拳,快樂心情馬上回來!
困境2:看到主管的臉就不舒服!
姿勢編輯──想像主管在你面前,一邊矯正肩膀下垂、呼吸急促等姿勢,改變身體行為能有效改變心境!
困境3:想解讀人心,摸透另一半的性格,不再吵架!
眼睛解碼法──提出問題,觀察另一半的眼球移動方向,判斷他是視覺型、聽覺型或身體感覺型,掌握與他相處的方法!
NLP是神經語言程式,
有效結合語言學與心理學的實用技巧,
教你改變大腦反應模式,
不被消極的思路與習慣牽著鼻子走。
本書以30個生活中常見的困難情境,用圖解步驟,具體教你如何運用NLP技巧,改造大腦思路與反應模式,你會發現,壓力、憂鬱、煩惱都是你的庸人自擾,都是大腦的鬼把戲!不要再被大腦操控,做自己的主人吧!
學會NLP,重拾自信、提高創造力、克服壓力、增加親和感、解讀人心、轉換負面情緒、激發動力、提升專注力、改善交際能力!
商品訊息簡述:
作者: 北岡泰典
新功能介紹- 譯者: 許昆暉
- 出版社:世潮
新功能介紹 - 出版日期:2015/06/02
- 語言:繁體中文
圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動!
文章標籤
全站熱搜
留言列表